آرتروز گردن

علائم بروز آرتروز گردن

۶ علامت آرتروز گردن در ۷۵ درصد موارد، آرتروز در ناحیه گردن بروز می کند. خشکی گردن، سر گیجه و سردردهای پشت سر جزو زنگ خطرهایی برای ابتلا به آرتروز گردن محسوب می شوند. درد، سوزش و صدای مهره های ادامه مطلب

کدام ورزش ها برای زانو درد مناسبند ؟

کدام ورزش ها برای زانو درد مناسبند ؟

زانو درد دارید؟ این ورزش‌ها برای زانو درد مناسب‌اند ! بعضی از ورزش‌ها می‌توانند فشار زیادی به مفاصل زانو وارد کنند؛ اما ورزش‌هایی نیز وجود دارند که فشار چندانی به زانوهایتان وارد نمی‌کنند و باعث تحریک زانو درد نمی شود ادامه مطلب

10 راه کلیدی جلوگیری از بروز درد گردن

۱۰ راه کلیدی جلوگیری از بروز درد گردن

۱۰ نکته برای پیشگیری از درد گردن خواه درد گردن شما ناشی از یک بیماری مزمن باشد و یا فقط به دلیل بد خوابیدن، نکات زیر به شما کمک می کند تا درد کمتری را تجربه کنید. برای محافظت از ادامه مطلب

مراقبت و درمان پیچ خوردگی مچ پا از زبان دکتر مسعود اعتدالی

مراقبت و درمان پیچ خوردگی مچ پا از زبان دکتر مسعود اعتدالی

پیچ خوردگی مچ پا و درمان آن پیچ خوردگی مچ پا شایع‌ترین آسیب  پا محسوب می شود. این آسیب دیدگی زمانی رخ می دهد که یک یا تعداد بیشتری از رباط ها دچار کشیدگی، پیچ خوردگی یا پارگی شوند. در ادامه مطلب

مشکلاتی که برای مچ پا دردسر ساز می شوند !

مشکلاتی که برای مچ پا دردسر ساز می شوند !

مچ پا؛ بیماری‌ها و صدمات آن پیچ‌خوردگی‌های مکرر و شدید مچ پا می‌تواند به آن آسیب برساند. هنگامی که مچ پا در خارج از محدوده حرکتی طبیعی چرخیده یا پیچیده شود، ممکن است رباط آن پاره شود. با گذشت زمان، ادامه مطلب

شناخت آرتروز زانو با این نشانه ها

شناخت آرتروز زانو با این نشانه ها

نشانه هایی که  خبر از آرتروز زانو می دهند ! آرتروز انواع بسیار زیادی دارد اما نوعی از آن که مفاصل زانو را درگیر می‌کند، اوستئوآرتریت ( آرتروز زانو ) نام دارد. این نوع آرتروز موجب از بین رفتن غضروف‌ها ادامه مطلب

درد گردن

با عوامل به وجودآورنده درد گردن آشنا شوید !

درد گردن و ۲۰ عامل بروز آن از زمان ورود گوشی‌های هوشمند و ماشینی شدن زندگی انسان‌ها، درد گردن به یکی از شایع‌ترین شکایات مراجعین به کلینیک‌های درد و توان‌بخشی تبدیل شده است. این درد به قدری شایع است که ادامه مطلب

راه های تشخیص و درمان عارضه بیماری انحراف ستون فقرات ( اسکولیوز )

راه های تشخیص و درمان عارضه بیماری انحراف ستون فقرات ( اسکولیوز )

تشخیص بیماری اسکولیوز کودکان مبتلا به  بیماری اسکولیوز معمولا در آزمون های غربالگری مدارس که توسط پزشک اطفال یا عمومی انجام می گیرد، تشخیص داده می شوند. برخی والدین نیز با هوشیاری و دقتی که دارند ممکن است به تشخیص ادامه مطلب

اسکولیوز عارضه انحراف ستون فقرات

اسکولیوز؛ انحراف ستون فقرات به انحنای غیر طبیعی ستون فقرات که کمی قبل از بلوغ ایجاد می شود، اسکولیوز گفته می شود . هنوز علت مشخصی برای انحراف ستون فقرات بیان نشده است، اگر چه این بیماری ممکن است با ادامه مطلب

مشکلات ستون فقرات

مشکلات شایع ستون فقرات از زبان دکتر مسعود اعتدالی

وقتی ستون فقرات با مشکل مواجه می‌شود ! یک آسیب نخاعی همواره شرایطی جدی است و هر چه در قسمت بالاتری از ستون فقرات رخ دهد، شرایط جدی‌تر خواهد بود. آسیب نخاعی را می توان تقریبا شبیه به جدایی مغز ادامه مطلب