کدام ورزش ها برای زانو درد مناسبند ؟

کدام ورزش ها برای زانو درد مناسبند ؟

زانو درد دارید؟ این ورزش‌ها برای زانو درد مناسب‌اند ! بعضی از ورزش‌ها می‌توانند فشار زیادی به مفاصل زانو وارد کنند؛ اما ورزش‌هایی نیز وجود دارند که فشار چندانی به زانوهایتان وارد نمی‌کنند و باعث تحریک زانو درد نمی شود ادامه مطلب

مراقبت و درمان پیچ خوردگی مچ پا از زبان دکتر مسعود اعتدالی

مراقبت و درمان پیچ خوردگی مچ پا از زبان دکتر مسعود اعتدالی

پیچ خوردگی مچ پا و درمان آن پیچ خوردگی مچ پا شایع‌ترین آسیب  پا محسوب می شود. این آسیب دیدگی زمانی رخ می دهد که یک یا تعداد بیشتری از رباط ها دچار کشیدگی، پیچ خوردگی یا پارگی شوند. در ادامه مطلب

مشکلاتی که برای مچ پا دردسر ساز می شوند !

مشکلاتی که برای مچ پا دردسر ساز می شوند !

مچ پا؛ بیماری‌ها و صدمات آن پیچ‌خوردگی‌های مکرر و شدید مچ پا می‌تواند به آن آسیب برساند. هنگامی که مچ پا در خارج از محدوده حرکتی طبیعی چرخیده یا پیچیده شود، ممکن است رباط آن پاره شود. با گذشت زمان، ادامه مطلب

شناخت آرتروز زانو با این نشانه ها

شناخت آرتروز زانو با این نشانه ها

نشانه هایی که  خبر از آرتروز زانو می دهند ! آرتروز انواع بسیار زیادی دارد اما نوعی از آن که مفاصل زانو را درگیر می‌کند، اوستئوآرتریت ( آرتروز زانو ) نام دارد. این نوع آرتروز موجب از بین رفتن غضروف‌ها ادامه مطلب

راه های درمانی آرتریت نوجوان | بهترین متخصص کایروپراکتیک

راه های درمانی آرتریت نوجوان

بررسی راه های درمانی آرتریت نوجوان درمان آرتریت نوجوانی برای کاهش تورم، حفظ حرکت کامل مفاصل آسیب دیده و تسکین درد طراحی شده است. از آنجا که آرتریت جوانی ممکن است عوارضی مانند انقباض مفصل، آسیب بافت نرم (مانند تاندون ادامه مطلب

درمان های خالی کردن زانو | بهترین متخصص کایروپراکتیک

درمان های خالی کردن زانو

بررسی درمان های خالی کردن زانو افرادی که از خالی کردن زانوهایشان خسته و نگران شده اند، بهتر است سریعتر به دنبال راهکارهای درمانی برای درمان زانوهایشان باشند؛ زیرا این موضوع ممکن است باعث آسیب های جدی زانو، مشکلات متعدد ادامه مطلب

روشهای تشخیص و درمان آسیب زانو | بهترین متخصص کایروپراکتیک

روشهای تشخیص و درمان آسیب زانو

بررسی روشهای تشخیص و درمان آسیب زانو زانو درد علامتی است که در بیشتر آسیب های زانو و شرایط مزمن زانو دیده می شود. برای تشخیص علت درد زانو پس از زمین خوردن، پزشک با بررسی سابقه پزشکی شما تشخیص ادامه مطلب

تشخیص و درمان قفل شدن زانو | بهترین متخصص کایروپراکتیک

تشخیص و درمان قفل شدن زانو

بررسی روش های تشخیص و درمان قفل شدن زانو در برخی موارد، گرفتگی زانو و درد ایجاد شده در آن به اندازه‌ای شدید است که باعث می‌شود زانو نتواند حرکات عادی را انجام دهد. این شرایط معمولا زمانی به ‌وجود ادامه مطلب

راه های درمان آرتریت مچ دست | بهترین متخصص کایروپراکتیک

راه های درمان آرتریت مچ دست

بررسی راه های درمان آرتریت مچ دست هیچ درمانی برای آرتریت وجود ندارد، اما تعدادی روش درمانی وجود دارد که ممکن است به کاهش دفعات بروز علائم و تسکین درد و از دست دادن عملکردی که ممکن است باعث آن ادامه مطلب

دوره درمانی پارگی منیسک بدون جراحی | بهترین متخصص کایروپراکتیک

دوره درمانی پارگی منیسک بدون جراحی

بررسی دوره درمانی پارگی منیسک بدون جراحی در این مطلب سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک دوره درمانی پارگی منیسک بدون جراحی را مورد بررسی قرار می دهیم. پارگی منیسک شایع آسیب دیدگی زانو است. در صورتی که پارگی منیسک ادامه مطلب