تشخیص و درمان رگ به رگ شدن گردن یا آسیب ویپلش
بروز رگ به رگ شدن گردن یا آسیب ویپلش آسیبی است به گردن که در اثر تصادف یا حرکت شدید و سریع گردن به عقب و جلو ایجاد می شود. رگ به رگ شدن گردن معمولاً در اثر تصادفات اتومبیل از عقب ایجاد می شود. اما همچنین می تواند ناشی از تصادمات ورزشی و انواع دیگر آسیب ها مانند زمین خوردن باشد. رگ به رگ شدن گردن را می‌توان پیچ خوردگی یا کشیدگی گردن نامید. اما این اصطلاحات شامل انواع دیگری از آسیب‌های گردن نیز می‌شود. در ادامه این مقاله از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک تشخیص و درمان رگ به رگ شدن گردن یا آسیب ویپلش را مورد بررسی قرار می دهیم.
اکثر افراد مبتلا به رگ به رگ شدن گردن در عرض چند هفته با پیروی از یک برنامه درمانی که شامل داروهای ضد درد و ورزش است، بهبود می یابند. با این حال، برخی از افراد گردن درد مزمن و سایر عوارض طولانی مدت دارند.
علائم و بروز ویپلش
علائم و نشانه های رگ به رگ شدن گردن معمولاً در طی چند روز پس از آسیب ایجاد می شود و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- گردن درد و سفتی
- بدتر شدن درد با حرکت گردن
- از دست دادن دامنه حرکتی در گردن
- سردرد که اغلب از قاعده جمجمه شروع می شود
- حساسیت یا درد در شانه، قسمت بالایی پشت یا بازوها
- گزگز یا بی حسی در بازوها
- خستگی
- سرگیجه
- برخی افراد نیز این موارد را دارند:
- تاری دید
- صدای زنگ در گوش (وزوز گوش)
- اختلالات خواب
- تحریک پذیری
- مشکل در تمرکز
- مشکلات حافظه
- افسردگی
عوارض آسیب ویپلش
اکثر افرادی که رگ به رگ شدن گردن را تجره می کنند در عرض چند هفته احساس بهتری پیدا می‌کنند و به نظر نمی‌رسد که آسیب ماندگاری داشته باشند. با این حال، برخی از افراد تا چندین ماه یا سال پس از وقوع آسیب همچنان درد دارند.
پیش بینی چگونگی بهبودی هر فرد مبتلا به شلاق دشوار است. به طور کلی، اگر علائم اولیه شما شدید بوده و به سرعت شروع شده باشد و شامل موارد زیر باشد، ممکن است بیشتر در معرض درد مزمن باشید:
- گردن درد شدید
- دامنه حرکتی محدودتر
- دردی که به بازوها سرایت می کند
عوامل خطرناک تر:
- سابقه رگ به رگ شدن از قبل
- سن بالاتر
- سابقه کمردرد یا گردن درد
معاینات تشخیص آسیب رگ به رگ شدن گردن
در طول معاینه، پزشک سر، گردن و بازوهای شما را لمس کرده و حرکت دهد. از شما خواسته می شود که حرکت کنید و کارهای ساده ای انجام دهید تا پزشکتان بتواند موارد زیر را بررسی کند:
- دامنه حرکت در گردن و شانه ها
- درجه حرکتی که باعث درد یا افزایش درد می شود
- میزان حساسیت در گردن، شانه ها یا پشت شما
تست های تصویربرداری
آسیب رگ به رگ شدن گردن در تست های تصویربرداری مشخص نیست. اما پزشک شما احتمالاً یک یا چند آزمایش تصویربرداری را برای رد سایر شرایطی که می‌توانند درد گردن شما را بدتر کنند، تجویز می‌کند. تست های تصویربرداری شامل:
اشعه ایکس:
شکستگی ها، دررفتگی ها یا ورم مفاصل را می توان با اشعه ایکس گردن که از زوایای مختلف گرفته شده است، شناسایی کرد.
توموگرافی کامپیوتری (CT):
این نوع خاص از اشعه ایکس می تواند تصاویر مقطعی از استخوان ایجاد کند و آسیب احتمالی استخوان را نشان دهد.
تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI):
این تست تصویربرداری از امواج رادیویی و میدان مغناطیسی برای تولید تصاویر سه بعدی دقیق استفاده می کند. علاوه بر آسیب های استخوانی، اسکن MRI می تواند برخی از آسیب های بافت نرم، مانند آسیب به نخاع، دیسک ها یا رباط ها را تشخیص دهد.
دکتر مسعود اعتدالی بهترین متخصص کایروپراکتیک را در اینستاگرام دنبال کنید
درمان آسیب ویپلش
اهداف درمان رگ به رگ شدن گردن عبارتند از:
- کنترل درد
- باز یابی دامنه حرکتی طبیعی گردن
برنامه درمانی رگ به رگ شدن گردن شما به میزان آسیب بستگی دارد. برخی از افراد فقط به داروهای بدون نسخه و مراقبت در منزل نیاز دارند. برخی دیگر ممکن است به داروهای تجویزی، درمان تخصصی درد یا فیزیوتراپی نیاز داشته باشند.
حرکات موثر در درمان رگ به رگ شدن گردن
پزشک شما احتمالاً یک سری تمرینات کششی و حرکتی را برای شما تجویز می کند تا در خانه انجام دهید. این تمرینات می تواند به بازگرداندن دامنه حرکتی گردن شما کمک کند و شما را به فعالیت های عادی خود بازگرداند. استفاده از گرمای مرطوب در ناحیه دردناک یا گرفتن دوش آب گرم ممکن است قبل از ورزش توصیه شود.
تمرینات ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- گردن خود را در هر دو جهت بچرخانید
- سر خود را به پهلو کج کنید
- گردن خود را به سمت قفسه سینه خم کنید
- شانه های خود را بچرخانید
- ماساژ دادن. ماساژ گردن ممکن است باعث تسکین کوتاه مدت گردن درد ناشی از رگ به رگ شدن گردن شود.