درمان آرتروز زانو چیست؟
امروزه درمان آرتروز زانو مانند سالهای گذشته نبوده و طب های نوین نظیر کایروپراکتیک و طب فیزیکی و توانبخشی پیشرفت های زیادی در زمینه کاهش درد و درمان آرتروز زانو در مراحل مختلف بیماری را داشته است.
- روش های بدون جراحی
- رعایت دوره‌های متناوب استراحت در طول روز
- اصلاح انحرافات و حالت بد زانو، کمر یا کف پا
- خودداری از تحمیل بار اضافی به مفصل زانو = کاهش فشار روی مفصل زانو
- کاهش وزن در افراد چاق حداقل 5 کیلوگرم
- داروی غضروف ساز برای ارتروز زانو
- ژل‌های زانو :ژل هیالورونیک اسید از قدیم هم با عناوینی مانند تاج خروس و… در بازار ژل های زانو بود. اما اکنون با پیشرفت علم پزشکی و دارویی ژل های بسیار قوی و خوبی مانند هیالوبریکس و آرترومک و لوبراویکس به کمک بیماران شتافته و هم کیفیت اثر بهتر از نظر ماندگاری دارد و هم جز اثر مکانیکیال ژل، اثرات درمانی هم پیدا کرده اند. یک درمان رایج و معجزه آسا برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو ترکیب ژل و اوزون می باشد که بسیاری از بیماران از آن راضی هستند.
- درمان گیاهی آرتروز زانو
- وسایل کمکی که به ارتروز زانو کمک می کند
کفی کفش
زانوبند طبی - اوزون درمانی
- آب درمانی
- TENS به عنوان مدالیتی کاهش درد و همچنین تقویت عضلات
- درمان با لیزر کم توان و پرتوان
- الکترومگنتیک در درمان ارتروز زانو
- درمان با ورزش
پیاده روی برای ساییدگی زانو و ارتروز زانو مفید است ؟
در مراحل اولیه ارتروز زانو و شرایط حاد توصیه به پیاده روی به هیچ عنوان نمی شود، اما بعد از درمان ارتروز زانو و انجام آب درمانی برای ارتروز زانو پیاده روی کنترل شده برای ساییدگی زانو و کنترل علائم و تقویت عضلات توصیه می شود .
جهت مشاهده صفحه رسمی اینستاگرام دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک کلیک کنید.
مطالب پیشنهادی :
علت بیماری ها از نظر متخصص کایروپراکتیک