تراکشن
کاربردهای تراکشن:استفاده از نیروی کشش چند بعدی ستون فقرات بطور ملایم تا متوسط جهت ایجاد فاصله میان استخوان ها یا مهره های ستون فقرات، کشش درمانی نام دارد و از روش های درمان بدون جراحی دیسک کمر و گردن و دردهای ستون فقرات است.
تصور کنید که میله ی بارفیکس را با دستان خود گرفته اید و پایین تنه و پاهای شما آویزان هستند
و تحت تاثیر جاذبه به پایین کشیده می شوند.
نیروی مورد استفاده در کشش چند بعدی ستون فقرات ، نیرویی مشابه آنچه توصیف شد
را به قسمت پایین کمر وارد می کند.
اما چنانچه از درد ناحیه ی کمر رنج می برید، این امر امکان پذیر نیست.
در این موارد فیزیوتراپیست یا دستگاه کشش به شما کمک می کنند.
نیروی کششی باعث می شود تا مهره ها در حد میلی متر از یکدیگر فاصله بگیرند.
پایین کمر، پنج و در ناحیه ی گردن هفت مهره وجود دارد.در ادامه راجع به عملکرد وکابرد های تراکشن توضیح خواهیم داد.
تراکشن چگونه عمل می کند ؟
پس از استفاده از نیروی کششی( تراکشن)، فاصله ی میان مهره ها افزایش می یابد و نتایج زیر حاصل می شود :
۱-فشار کمتری بین دیسک های ستون فقرات خواهد بود و در نتیجه از شدت درد کاسته شده و دیسک تقویت می شود.
۲-با نزدیک شدن هسته های ژلی به مرکز دیسک، ممکن است برآمدگی یا تحدب دیسک کاهش یابد.
۳-مجراهای خروجی ستون فقرات بازتر شده و رشته های عصبی امکان تنفس و رشد پیدا کرده، گردش خون بهتر انجام شده و از میزان فشار به آن ها کاسته می شود.
۴-با کمک کشش ستون فقرات، از تاثیر فشار ناشی از نیروی جاذبه ی زمین بر مفاصل ستون فقرات و حالت نامناسب بدن کاسته می شود.
۵-کشش داده شده به عضلات،تاندون ها و رباط ها، هیچ گاه با انجام تمرینات و فعالیت های روزمره به بدن وارد نمی شود مگر اینکه بدن را کاملا شل کرده و از میله آویزان شوید.
۶-گردش خون و تغذیه ستون فقرات تنها زمانی صورت می گیرد که مواد محرک و اکسیژن بتوانند به ناحیه ی مورد نظر وارد شوند. این امر روند بهبودی را سرعت بخشیده و از درد اعصاب ستون فقرات می کاهد.
کاربردهای تراکشن چیست ؟
_ در دردهای مزمن یا تازه در ناحیه ی گردن و پایین کمر ناشی از مشکل میکانیکی
_ سیاتیک( درد در ران و ساق پا )
_ برآمدگی یا تحدب دیسک کمر و گردن
_ فشار بر عصب( گرفتگی اعصاب)
_ آرتروز ستون فقرات
_ بیماری دژنراتیو(زوال ) دیسک
_ تنگی مجرای ستون فقرات
دکتر مسعود اعتدالی
دکتری کایروپراکتیک از آمریکا، علم تطبیق و تنظیم ستون فقرات و مفاصل
جهت مشاهده صفحه رسمی اینستاگرام دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک کلیک کنید.